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행복21

묘비명 세상에 건네는 마지막 인사 (박경남, 포럼, 2007) 인생 고맙다 나의 인생이여! - 조지 버나드 쇼의 묘비명 우물쭈물하다 내 이럴 줄 알았다 - 미셀 투르니에의 묘비명 내 그대를 찬양했더니 그대는 그보다 백 배나 많은 것을 갚아주었도다. 고맙다, 나의 인생이여! - 프랑수아 모리아크의 묘비명 인생은 의미 있는 것이다. 행선지가 있으며, 가치가 있다. 단 하나의 괴로움도 헛되지 않으며, 한 방울의 눈물, 한 방울의 피도 그냥 버려지는 것이 아니다. 인생은 흘러가는 것이 아니라 채워지는 것이다. 우리는 하루하루를 보내는 것이 아니라 내가 가진 무엇으로 채워가는 것이다. (존 러스킨) 인생은 한 권의 책과 같다. 어리석은 이는 그것을 마구 넘겨 버리지만, 현명한 이는 열심히 읽는다. 인생은 단 한 번만 읽.. 2024. 1. 10.
인생의 중간쯤 왔다면 책상을 정리해야 한다. 일, 관계, 생각으로부터 자유로워지는 30가지 제안 (지샹안 지음, 권용중 옮김, 홍익출판사,2019) 인생에서 가장 큰 비극은 자기가 싫어하는 모습으로 변해가는 게 아니라 숱한 어려움을 뛰어넘지 못하고 어제와 똑같은 길을 걸어감을써 자신이 원하는 삶을 살지 못하는 것이다. 단순한 삶 속에서 복잡한 것들을 버리게 되면 오직 나 자신만이 온전히 주인공이 된다. 그러면 나 자신을 소중히 여기게 되고, 유한한 시간과 자원을 내가 하고 싶은 일에 투자할 수 있게 된다. PART 1. 세상은 복잡할 것 같지만, 사실은 단순함으로 가득하다. 사람은 누구나 남들과 다르게 태어난다. 타인과 차이를 인정하고 순순히 받아들이지 않는다면 마음속에 좌절감과 열등감이 쌓이게 되고, 이것이 결국 마음의 블랙홀로 자라게 된다. 내.. 2023. 6. 17.
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 * 인생 자체는 긍정적으로 개소리에는 단호하게 * (정문정 지음, 가나출판사, 2018) PART 1.착한 사람이 될 필요 없어 갑질은 계속된다, 멈추라고 하지 않으면 둘째 딸은 왜 항상 연애에 실패할까가족은 내게 무한한 사랑과 인정을 주는 곳이 아니었기 때문에 나를 나 자체로 사랑해줄 수 있는 친구 와 연인에게 집착했다. 중학생 때부터 연애를 시작했는데 늘 순탄치 않았다. 나를 함부로 대하는 사람을 놓지 못했고, 부당한 대우를 받는다는 걸 알면서도 참았다. 내가 원하지 않는 상황이 있더라도, 거절하면 그가 실망할까봐 순응한 적도 많았다. 사랑받음으로써 쓸모를 증명하려고 했고, 노력하지 않으면 사랑을 받을 수 없다고 생각했다. 저마다의 상처를 다독이며 산다상처받은 사람들, 사랑받지 못한 사람들은 겉으로는.. 2023. 5. 21.
미가 스님의 100일 명상 - 4/4 하루 15분, 삶을 바꾸는 좋은 씨앗 심기 (마가 지음, 불광출판사, 2021) 열한째 주 행복에 이르는 여덟 가지 바른 길 71 깨어남 대가의 솜씨는 지속적인 연습에 바탕을 두듯이 깨달음은 오직 일상의 마음 수행으로 완성됩니다. 깨달음은 새로운 혹은 멀리 있는 다른 세상이 아닙니다. 지금 우리가 발 딛고 서 있는 현상에서 이룰 수 있는 것입니다. 번뇌 즉 보리, 즉 번뇌가 있기에 곧 깨달음이 있습니다. 72 다 함께 이 세상 모든 인연은 '선지식'입니다. 가족과 이웃 등 인간관계, 동식물들과의 관계 모두 마찬가지입니다. 좋으면 좋은 대로 고통스럽고 싫으면 싫은 대로 고통스럽습니다. '좋고 싫음'이라는 감정에 끄달리는 순간 고통이 시작되지요. 우리는 쉴 새 없이 흔들리는 파도가 아니라 모든 것을 품는 바.. 2023. 1. 24.
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