728x90 반응형 스스로 해내는 아이로 만드는 정서 관리 원칙2 상위 1%의 비밀은 공부정서에 있습니다 -2/2 스스로 해내는 아이로 만드는 정서 관리 원칙(정우열 지음, 저녁달, 2024) 3부 성격 유형별 공부정서 키우는 법불안한 아이- 아이가 학교에서 친구들과의 관계에서 또는 공부 관련해서 불안을 경험했을 때, 그 감정을 자기 마음속에 그냥 담아 두는 경우가 있습니다. 최소한 집에 와서 엄마한테라도 얘기를 하면 불안이 줄어드는데 말이예요. 당장 해결책이 없더라도 그냥 내 입 밖으로 감정을 꺼내고, 듣는 사람이 나의 불안을 알아주면 그것만으로도 불안이 많이 사라집니다. 그것이 바로 상담치료를 하는 이유이기도 하죠. 어린아이들도 놀이치료를 통해서 그렇게 감정을 꺼내는 것이고요.- 내면의 힘은 바로 자기 감정을 놓치지 않는 것입니다.예민한 아이- 아이들이 자라면서 크고 작은 도전을 하고 그 과정에서 감각적인 예민함.. 2025. 2. 2. 상위 1%의 비밀은 공부정서에 있습니다 -1/2 스스로 해내는 아이로 만드는 정서 관리 원칙(정우열 지음, 저녁달, 2024) 1부 공부에서 정서가 왜 중요한가망치지만 말자- 아이를 대할 때마다 이 문장을 꼭 기억하시기 바랍니다.- 아이를 키울 때 크게 세 번 내려놓는 순간이 찾아온다고 합니다.• 내 아이가 생각보다 공부를 못한다는 것을 알았을 때• 공부는 못해도 착할 줄 알았는데 착하지도 않을 때• 그저 건강하기만 바랐는데 아이가 아플 때- "사람은 사람에 대한 기대치가 생각보다 높다"구구단 트라우마아이가 경험하는 감정은 생각보다 깊고 넓고 아프고 오래 간다는 점이예요.표면적 행동에 집착할 때 놓치게 되는 것- 습관을 만들어줄 때도 아이가 그 순간에 어떤 감정을 느끼고 있는지 그 과정을 반복적으로 경험하며 어떤 정서가 형성될지 살피는 게 중요합니다... 2025. 2. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형