728x90 반응형 21일간의 피부 기적1 21일간의 피부 기적 뷰티 습관이 10년의 아름다움을 좌우한다 (구희연 지음, 흙마당, 2011) 1부_21일 피부 안티에이징 프로그램첫째 주1일_ 피부를 위해 아무것도 하지 않기생리가 시작되기 2일 전부터 생리 첫날까지 3일 동안이 피부 안식일로 가장 적합하다. 2일_ 피부를 위해 씻자뜨겁거나 따뜻한 물은 사용하지 마라 비누를 사용하라 비누 거품을 충분히 풍부하게 사용한다 세안은 네 번째 손가락만 필요하다 손가락의 힘을 완전히 빼라 눈가를 터치할 때는 더욱 힘을 빼라 왼쪽, 오른쪽 반씩 나누어서 거품을 씻어내자 물기를 닦을 때는 절대 문지르지 마라 클리비지 라인을 따라 움직여라 3일_ 얼굴에서 손을 떼라진정 피부를 위한다면 건드리지 마세요. 4일_ 화장품 다이어트밤에 하는 스킨케어부터 줄이자 5일_ 자외선과 화해하기양산과 .. 2024. 3. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형