728x90 반응형 적극적인 불계1 한밤중의 심리학 수업 (황양밍 지음,이영주 옮김, 미디어숲, 2023) 인간의 가장 훌륭한 이상은 미덕의 표본이 되는 게 아니다. 그저 다정하고 호감을 주며, 분별력 있는 사람이 되는 것이다. - 린위탕 - 당신이 어떤 사람을 끌어당길지는 당신이 원하는 것이 무엇이냐에 따라서 결정되는 것이 아니다. 당신이 어떤 사람이냐에 따라서 결정된다. - 존 맥스웰 - Section 1. 나와 다른 타인의 삶과 어우르기- 자유롭게 살며 감정에 휘둘리지 않는 삶 부정적인 감정은 어떻게 하면 누그러뜨릴 수 있을까?- 부정적인 감정에서 잠시 도망치기 감정 변화에 곧바로 반응하지 않은 상태에서 자신에게 일어난 일을 어떻게 대해야 할지 생각해 볼 시간이 주어진다면, 빠른 해결책도 찾을 수 있을 것이다. - 부정적인 감정이 일어났다는 건 지금 진행.. 2023. 5. 31. 이전 1 다음 728x90 반응형