728x90 반응형 애런슨 효과1 일잘러의 무기가 되는 심리학-3/4 직장에서 바로 써먹는72가지 심리 기술 (완자오양 지음, 이지은 옮김, 현대지성, 2021) 3부 감정감정 컨트롤을 통해 정서 지능을 높이자 '감정'이란 주관적인 인지 경험의 총칭으로, 여러느낌과 생각, 행위가 복합적으로 발생시킨 심리적•생리적 상태를 말한다. 13장 감정 조절에 실패하면 큰 폐해를 가져온다부정적 감정을 해소하지 못하면 삶은 점점 내리막길을 걷게 된다. 부정적 감정은 폐해가 크다. 반드시 지금 여기서 멈춰야 한다. 37. 헤라클래스 효과한발 물러나 넓은 아량을 베풀자 분노에 분노로 맞서면 갈등의 골은 깊어지고 관계는 나락으로 떨어진다. 때에 따라 인내는 그저 양보가 아닌 하나의 역랑이다. 복수심을 버리고 관용을 베풀어야 사람들과 잘 지낼 수 있다. 타인의 우정과 신임, 협조와 지지는 쉽게.. 2023. 6. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형