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독후방

인생 잠언 - 2/3

by 행복배터리 2023. 4. 2.
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(리처드템플러 지음, 윤미연 옮김, 2008, 세종서적)

36. 화가 날 때는 그것을 표현하라

37. 영원불멸한 가치가 있다

신념과 신의를 얻고 싶다면, 당신이 먼저 그것을 실천하라

38. 모르는 것이 있어도 내버려두어라

엄청나게 복잡하고 변화무쌍하며 예측 불가능한 인생을 사는 우리는 그 모든 것을 이해할 수 없다.

39. 당신은 행복이 무엇인지 이미 알고 있다

모든 감정은 당신이 만들어 낸 것이다

40. 인생은 피자와 같다

인생은 온갖 토핑을 올려놓은 피자와 같다. 맛있는 부분을 먹고 싶으면, 나머지 맛없는 부분도 감수해야 한다. 직장이 다 마음에 들지만 상대하고 싶지 않은 딱 한 사람이 있어서 문제라면, 답은 간단하다. 직장과 그 사람이 한 상자에 담겨 있음을 인정하고 통째로 가지든지, 아니면 통째로 내치면 된다.

41. 누구나 자신을 만났을 때 기뻐해주는 사람을 원한다.

당신을 만날 때면 항상 뛸 듯이 기뻐해주는 사람이나 동물이 있다는 것은 아주 중요하다. 그런 대상이 있을 때 자신이 누군가에게 꼭 필요한 존재라고 느낄 수 있고, 더 열심히 살아야겠다는 분명한 이유를 한 가지 더 가지게 되기 때문이다.

인간은 누구나 자기를 만나면 기뻐해주는 사람을 원한다. 그런 사람이 있을 때 삶의 보람과 기쁨을 느끼고, 이 세상이 살 만하다고 느낀다.

42. 물러나야 할 때는 깨끗하게 물러나라

43. 보복은 갈수록 커진다

보복이 낳을 수 있는 결과는 단 하나, 바로 적대감의 상승이다.

44. 건강에 신경을 써라

당신은 어른이므로, 스스로 알아서 행동해야 한다

자신을 돌본다는 의미는 다른 누군가에게 의존하지 않는 것이다. 제때 영양이 갖추어진 식사를 했는지, 몸을 깨끗하게 씻었는지, 즐거운 마음으로 일할 준비가 되었는지 스스로 알아서 정기적으로 확인하고 돌보는 것이야말로 올바른 성인의 태도이다.
당신은 원하기만 한다면 밤새도록 모임에 나가서 다른 사람들과 어울릴 수 있으며, 건강을 위해 언제까지 모임에  남아 있을지도 선택할 수 있다. 즉 어떤 것을 선택하느냐는 바로 당신에게 달려 있다.

45. 예의는 돈을 필요로 하지 않는다

아무리 올바른 행동이라도 예의가 뒷받침되지 않으면 쓸모가 없다.

칭찬에 인색하지 마라(그러나 납득할 수 없는 칭찬은 안 하는 것이 더 낫다)
문을 여닫을 때 뒤에 사람이 있으면, 그 문을 붙잡고 있어라
손님이 집을 떠날 때에는 문밖으로 따라 나가서 배웅하라

46.자신을 해방시키는 비결은 아주 간단하다

쓸모없는 물건을  처분하면, 짐을 벗어던진 듯이 홀가분한 기분을 맛볼 수 있다.

47. 자신만의 베이스캠프를 찾아라

자신의 행동에 대해 일부러 설명하거나 변명하지 않아도 되는 곳, 있는 그대로 편안하게 지낼 수 있는 장소와 사람은 누구에게나 필요하다. 베이스캠프는 바로 그런 곳이다. 아무것도 묻지 않고 당신을 받아주며, 당신에게 정말로 중요한 것이 무엇인지 일깨워주는 소중한 장소나 사람을 가지고 있다는 것은 말할 수 없이 행복한 일이다. 나 역시 나만의 베이스캠프를 찾아갈 때마다 '내가 왜 이토록 오랫동안 이곳을 떠나 있었을까'하고 의아해한다.

48. 자아를 위한 경계선을 그어라

부모님의 습관적인 비난이 싫고, 성인으로서 정당한 대우를 받을 자격이 있다고 말할 수 있어야 한다. 자아를 위한 경계선을 그으면, 주제넘게 나서는 사람들이나 무례한 사람들, 기분 나쁘게 대하는 사람들을 물리칠 수 있다. 삶의 원칙을 실천하며 사는 사람들은 자신의 가치를 올바로 인식하고 있기 때문에 타인에게 함부로 휘둘리지 않는다

49. 물건을 살 때는 가장 좋은 제품을 사라

50.걱정이 된다면 유익한 방법으로 걱정하라

걱정하는 것은 당신의 얼굴에 주름살만 늘리는 일일 뿐이다. 그리고 그 주름은 당신을 훨씬 더 늙어 보이게  만든다.

51. 언제나 젊은 영혼을 유지하라

젊음을 유지한다는 것은 새로운 무언가를 마주했을 때 두려워하지 않는 정신이며, 나이가 들면서 당연하게 내뱉는 말들을 하지 않고, 매사에 투덜대는 버릇을 없애는 일이다. 또한 편안함에 안주하지 않는 것이자, 도전을 즐겁게 받아들이는 것이다.

52. 돈은 최악의 해결책이다

문제를 해결하기 위해 돈을 계속 쏟아붓는 것은 그문제를 근본적으로 해결하는 행동이 아니라 단지 지연시킬 뿐이다

53. 자주적으로 생각하라

자주적으로 생각하기 위해서는 주관이 뚜렷해야 하고, 추진력이 있어야 하며, 항상 명철하게 사고할 줄 알아야 한다. 만약 모든 것이 뒤죽박죽이고 일관성이 결여되었다면 자주적으로 생각할 수 없고, 설령 자주적으로 생각한다고 해도 아무 소용이 없다

당신이 알고 있는 사람들을 살펴보라. 만약 그들의 견해와 행동이 일치하면, 그들은 자신의 생각을 가다듬기 위해 많은 고민을 한 사람일 것이다.

54. 당신은 책임자가 아니다

당신은 책임자가 아니라는 사실을 받아들이면, 아주 많은 것을 털어버리고 자유로워질 수 있다.

55. 현재를 즐겨라

사람들은 저마다 자신에게 힘을 불어넣어주고 긍정적으로 생각할 수 있게 해주는 무언가를 가지고 있다. 그런데 놀라운 점은, 그런 힘을 가지고 있는 것들이 돈이 들지 않는다는 사실이다.

56. 죄책감은 당신이 선량하다는 증거이다

57 칭찬할 것이 아니라면 아무말도 하지마라

타인을 칭찬하고 긍정적인 면을 발견하려고 노력하다보면, 자신에게 부족한 부분이 무엇인지도 깨닫게 되어 그것을 채우기 위해 자연히 노력하게 된다.

2 . 동반자를 위한 지혜


58. 차이를 인정하면 공통점이 더 잘 보인다

서로에게 이해되지 않는 부분에만 초점을 맞추고 그 차이점을 과장해서 생각하려고 들지 마라. 인생이라는 긴 여행을 더 즐겁게 살아가게 해주는 상대방의 존재를 무시해서는 안된다

59. 상대방만의 공간을 인정하라

당신이 동반자를 만나기 전에도 그는 당신 없이 아주 잘 살고 있었다. 당신은 그를 만나자마자 충고하기 시작하고, 그의 선택이나 꿈을 제한하고, 자유를 빼앗아버린다. 지금 당장 그런 행동들을 중단하고, 동반자에게 자유를 주어라

60. 친절과 배려를 보여라

출발점으로 되돌아가서 다시 정중한 태도로 동반자를 대해야 한다.

61. 상대방이 하려는 일을 응원하라

동반자가 자신의 길을 발견하여 인생의 목표를 찾을 수 있도록 격려하는 것이 바로 당신의 의무이다.  기를 꺾거나 꿈을 비웃거나 과소평가해서는 안된다. 당신이 할 일은 동반자가 더 높이 날아오르도록 용기와 힘을 불어넣어주는 것이다.

62. 용기 있는 사람이 먼저 사과하면 된다

63. 깜짝 선물을 준비하라

64. 들어줄 때와 도와줄 때를 구분하라

우리는 한잔의 차를 마시며 이야기를 들어주어야 할 때와 연장통과 튼튼한 밧줄을 가지고 도와주어야 할 때를 분간할 수 있는 기술을 터득해야 한다.

65. 열정을 가져라

66. 섹스는 사랑의 표현이다

67. 대화로 풀어라

68. 상대방이 보여주기 싫어하면 알려고 하지 마라

69. 서로의 꿈은 달라도, 공동의 목표를 설정하라

먼저 당신이 생각하는 공동의 목표가 무엇인지 분명하게 파악한 다음, 동반자와 진지하게 의견을 나누어야 한다. 상대방이 생각하는 목표가 당신의 생각과 비슷할 수도 있지만, 완전히 다를 수도 있다

70. 우정보다 사랑을 우선시하라

나는 가장 친한 친구보다 지금 나의 곁에 있는 있는 사람에게 더 잘하는 것이 옳다고 생각한다. 잘한다는 의미는 모든 일에 간섭하지 않고, 프라이버시를 지켜주고, 상대방이 독립적인 인격체라고 인식하며 존중하는 마음으로 대하는 것이다.

71. 만족할 줄 아는 지혜를 가져라

격한 감정에 사로잡히거나 가슴이 떨리거나 극단적인 감정들을 느낄 수 없더라도, 누군가와 함께 있으면서 만족스럽고 평온하고 아늑하고 포근한 사랑을 느낄 수 있다면, 그것으로 만족할 줄 알아야 한다.

72. 부부라고 해서 규칙이 같을 필요는 없다

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