728x90 반응형 인생을 결정하는 열가지 힘1 50이후, 인생을 결정하는 열가지 힘 (B.F. 스키너, 마거릿 E 본 지음, 이시형 옮김, 더퀘스트, 1997) 1장 마음 - 오십 이후를 생각한다 - 노인을 돌보고 있다면 노인들이 어떤 환경에서 자신의 인생을 더 잘 즐길 수 있는지를 살펴보는 것으로도, 건강과 자산 수준을 살피는 것 못지않게 노년의 기쁨을 키우는 데 크게 도움이 된다. - 조언을 받아들이는 법 인생을 즐기는 데 건강이 중요하듯이, 건강을 위해서도 인생을 즐기는 것이 중요하다. 즐길 수 있다는 사실 자체가 당신에게 살고자 하는 의지를 복돋울 것이다. 2장 환경 - 하루하루를 즐겁게 만든다 - 시작은 내가 사는 곳부터 나이가 들수록 여기저기 돌아다니는 것은 더 어려운 노릇이다. 그래서 '집 안에서의 생활'부터 즐거울 수 있도록 주거 환경을 바꿔야 한다. - 다양함이 주는 기.. 2022. 12. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형