728x90 반응형 건강1 습관과 먹거리를 바꾸면 건강이 보인다. (박원석 지음, 소금나무, 2021) 제1장 아토피에 대한 진실 그리고 오해 - 아토피의 주범은 몸 안의 독성 제2장 소금을 모르고는 건강을 이야기하지 마라 * 소금은 건강의 필수요소 - 천일염 속에 든 풍부한 미네랄은 몸의 영양 균형을 유지해 주며, 평소 맥이 먹고 근육무력증에 빠진 사람도 염분을 많이 섭취하면 힘이 생기면서 근육이 탱탱하게 된다. 병이 들거나 몸이 쇠약해진 사람이 병원으로 실려 가면 가장 먼저 놓는 주사액인 링거가 멸균 식염수, 즉 소금물이라는 것만 봐도 우리 몸에 염분이 얼마나 중요한 역할을 하는지 알 수 있다. 또한, 현대인들이 당뇨나 고혈압, 고지혈증 등 각종 심장과 혈관계 질환에 잘 걸리는 것은 소금을 적게 먹어 혈류 개선이 되지 않기 때문이다. * 죽염을 왜 치료제라고 부를까.. 2021. 9. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형