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독후방

일생에 단 한번은 독기를 품어라 - 2/2

by 행복배터리 2023. 7. 23.
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Part 3. 삶이 계속 달라지지 않는다는 당신에게


동기부여가 잘되지 않는다면

불안감에 무기력해지는데 변하지 않으면 잃게 되는 것을 생각해서 구체화시켜보길 바란다. 그것들을 겪어보지 못하고 놓칠 수 있는 삶에  대한 절박감과 간절함이 생길 것이다. 과거를 돌아보는 대신 앞으로 해야 할 일들을 찾으며, 미래를 향해서 서 있기를 바란다. 내 인생에서 가장 잃고 싶은 것을 알게 된다면, 지금보다 훨씬 더 간절해질 것이고, 미래에 그런 일이 일어나지 않기 위해 훨씬 더 적극적으로 삶에 임할 것이다.

왜 매일 피곤하고 무력해지는 걸까?

* 무기력을 타파할 수 있는 가장 좋은 방법
- 작은 성취를 맛보는 법
- 내가 하는 일에 의미를 부여하기
- 내가 하는 일이 세상을 바꾸는 가치 있는 일이라고 되새기기
- 자기 자신에 대한 믿음을 가지기

비관주의에 빠진 사람들도 성공할 수 있다?

방어적 비관주의는 최악의 경우를 상상하고 그런 상황을 피하고자 하는 등 모든 구체적인 사항을 치밀하게 준비해서 자신이 상황을 장악했다는 자신감을 얻는다. 그들의 자신감은 앞으로 겪게 될 어려움에 대한 무지나 환상에서 솟아나오지 않고 현실적인 평가와 철두철미한 계획에서 나온다.
불안한 감정을 없애려하지 말고 오히려 다른 감정으로 바꿔 생각하는 습관을 가지는 게 좋다.

자기 긍정이 무조건 답일까?

나는 누구인가? 답을 찾아보자
내가 누구인지?, 여러분의 강점과 매력, 어디에 흥분하고 무엇을 할 때 성취감을 느끼는지, 어떤 일을 할 때 인정받는지 등을 생각해 보자

좋아하는 일을 어떻게 시작해야 할까?

일단 시도하고 그에 따른 피드백을 적극적으로 받아들이며 나아가는 것이 여러분이 지금 할 수 있는 최고의 선택이다.

타인의 시선이 두렵다는 당신에게

환경적 요인이 개인의 의지보다 압도적으로 그들의 삶에 영향을 미친다.

- 나를 응원해주고 긍정적인 마음가짐을 가진 사람들과 함께하는 시간을 늘리기
- 비교하지 않는 연습
=>  만나는 사람들이 부정적이고 미래지향적이지 않다면, 긍정적이고 미래지향적인 사람들을 만나라. 비교하고 경쟁하는 목표지향적인 가치관보다는 그 과정에서 행복감과 유대 관계를 주는 과정 중심적인 가치관을 갖고자 노력하라. 이 두 가지 사항만 변화시키더라도 우리는 타인의 시선에서 자유로워질 수 있으며, 하고 싶은 일에 더 집중할 수 있다.

당신의 소비 패턴을 바꿔야 하는 이유

경험을 사는 소비를 해야 한다.

스펙에 의지하지 말고 자기 자신에게 의지하라

끊임없이 다음 세 가지 질문에 대한 답을 생각하자
1. 나는 누구인가?
2. 나는 무엇을 원하는가?
3. 나는 무엇을 잘하는가?


Part 4. 좋아하는 일로 연봉 3억원의 사업가가 될 수 있었던 5단계 과정


단기적인 열정과 장기적인 열정을 구분하라

단기적인 열정
- 자신의 간절함으로 상대에게 부담을 준다
장기적인 열정
- 자신이 어떤 걸 가졌는지, 그리고 그 가진 무기로 나에게 어떤 도움을 줄 수 있는지 논리적으로 설명한다. 그리고 그 결과를 꾸준히 인증한다.

인생에서 반드시 없애야 할 세 가지

가성비를 계속 좇다 보면 내 시간과 열정을 낭바하게 된다. 시간이 촉박해 약속 장소에 늦게 도착할 것 같은 상황이다. 택시를 타면 제시간에 도착할 수 있는데, 이들은 약속 시간을 지켜 상대방에게 신용과 평판을 잃지 않는 것보다 당장의 택시비 몇천 원이 더 중요하다. 그래서 구태여 오래 걸리는 대중교통을 타고 가 상대방의 시간을 소비하고 신용을 깎아 먹는다.

* 지금 당신이 간절히 성공을 바란다면, 그리고 가난의 굴레에 빠지고 싶지 않다면 반드시 인생에 없애야 할 세가지
1. 안정성
2. 변명
3. 사람

스스로의 레벨을 올려라

- 자신감과 능력을 혼돈하지 마라
- 부정적 열등감과 긍정적 열등감을 구분하기

소비자가 아닌 생산자가 되어라

- 소비자의 관점에서 생각하는 생산자 되기
- 팔리고 싶은 상품이 아닌 팔리는 상품 팔기

상위 기버가 되어라

누군가에게 대가 없는 도움을 베풀기보다는 항상 그 도움을 베풀었을 때 여러분이 얻는 이득을 생각해야 한다. 그때 감정적이든 물질적이든 나에게도 도움이 된다고 여겨졌다면 확실히 베풀어라.

상대방의 이득과 나의 이득을 모두 고려하며 많이 베풀자. 작은 이득에 집착하기보다는 내 몫을 조금 덜더라도 나의 신용과 평판을 지키는 선에서 마음껏 베푼다면 단언컨대, 훨씬 더 많은 것이 나에게 돌아올 것이다.

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